私人教练培训
私人教练培训
第一部分
高私课程基础体适能部分-------1--5周
高级运动解剖及运动学原理
力量训练的肌肉适应
力量训练原则及动作纠正以及力量训练法则
有氧训练的心肺适应
有氧训练原则及高效减肥训练方法
增肌、减脂、塑形力量计划及有氧训练计划设计
高级运动解剖及运动学原理
能量循环系统及在高级训练中的应用
高级训练法
平衡训练及Superfit实用牵伸术
脊椎矫正训练计划
产前准备及产后恢复训练计划
运动康复训练计划
运动体能训练计划
特殊人群训练计划
体适能测试及评估
私人教练运动心理学
运动处方设计及销售
认证证书：高级私人教练认证、私人教练实用牵伸术认证
第二部分
CPS综合体能训练认证----6、7周
CPS综合体能训练概念
POWER PUMP徒手体能训练认证课程
SCPS悬吊训练带认证课程
ECPS功能训练棒认证课程
KCPS壶铃体能训练认证课程
POWER STRENGTH体能训练课程（十余种小工具训练方法）
四种小工具的系统学习，以及三十余种小工具特点及使用方法，让私人教练的课程更丰富、更有趣味性。不再是一成不变的力量训练而是更有趣、更使用的功能训练课程。
认证证书：CPS系统各单项认证
POWER PUMP徒手体能训练认证
SCPS悬吊训练带认证
ECPS功能训练棒认证
KCPS壶铃体能训练认证
第三部分
私教小团体训练专家认证 第8周
私教小团体课程教练认证培训（认证课程）
小团体课教练必备的22项能力
小团体课程设计、技巧及演练
小团体课流程及预置套路
一对多的小团体课程，让你成为顶级私人教练，成为健身俱乐部真正的明星！
认证证书：CPS私教小团体教练认证
- 招生对象：想要参加私人教练培训的学员
- 学 制：
- 开学时间：随到随学
- 报名截止：不限
- 学 费：电询
- 网报价格：电询
- 颁发证书：
- 备 注：学员可选择网络报名
- 在线咨询：